Poradnia dietetyczna w Centrum Zdrowego Człowieka


dieta3jpg

 

Nasza oferta skierowana jest do osób chcących poprawić swój stan zdrowia, wygląd swojej sylwetki lub sposób żywienia.

Jednym z elementów zachowania zdrowia jest poprawnie dobrany sposób żywienia, a w przypadku licznych schorzeń odpowiednio opracowana dieta lecznicza stanowi podstawę terapii.

Oferujemy:     

Analizę składu ciała
Zakupy z dietetykiem
Plany żywieniowe                                                                                                            

Dieta ustalana jest dla każdego pacjenta indywidualnie z uwzględnieniem preferencji żywieniowych. Zrzucanie zbędnych kilogramów nie musi wiązać się z restrykcyjnymi dietami oraz ciągłym uczuciem głodu, gwarantujemy tym samym, że zastosowany jadłospis będzie smaczny i dostosowany do trybu życia. Celem diety jest utrata wagi i wyrobienie właściwych nawyków żywieniowych.

 

Kobiety w ciąży i po porodzie 

Ciąża jest wyjątkowym momentem w życiu kobiety, a dobrze skomponowana dieta ma ogromny wpływ na stan zdrowia mamy i rozwijającego się dziecka. Dobrze zbilansowana dieta dla młodych mam pozwoli im na szybki powrót do formy sprzed ciąży.

 

Dzieci i młodzież 

Nauczymy Państwa jak i Państwa dzieci prawidłowych nawyków żywieniowych oraz jak odpowiednio komponować posiłki niezbędne do rozwoju młodego organizmu. Pozwoli to uniknąć nadwagi i otyłości, która dotyka coraz większej części młodego społeczeństwa.

 

Weganie i wegetarianie 

Pomożemy w skomponowaniu pełnowartościowych i zbilansowanych posiłków, co pomoże uniknąć niedoborów makro i mikroskładników. Nauczymy Państwa alternatywnych sposobów przygotowania tradycyjnych dań.

 

Sportowcy 

Właściwie zbilansowana i dobrana dieta przyczynia się do osiągania lepszych wyników w sporcie. Poradnia oferuje plany żywieniowe dobrane do wielu dyscyplin sportowych.

 

Żywienie w chorobie 

Zmiana sposobu żywienia w wielu chorobach może spowolnić lub zahamować jej rozwój. Pomożemy Ci dobrać właściwą dietę do wielu jednostek chorobowych.

Diety eliminacyjne 

Cierpią Państwo na nietolerancję lub alergię pokarmową? Oferujemy dietę wykluczającą dany składnik pokarmowy, nauczymy Cię czym zastępować niedozwolone produkty.

 

Proponowane diety oparte są na założeniach Instytutu Żywności i Żywienia oraz zgodne z najnowszą piramidą żywienia.

 

 

 

Wizyty

 

Przed pierwszą wizytą:

 

Aby wyniki na analizatorze składu ciała były jak najdokładniejsze prosimy:

• Nie spożywać posiłków i płynów na 2 godziny przed badaniem

• Powstrzymać się od aktywności fizycznej na 6 godzin przed badaniem

• Opróżnić pęcherz przed badaniem

• Poinformować o wszczepionym rozruszniku serca, menstruacji lub ciąży 

 

Konsultacja żywieniowa (40-60 minut) 

Przed wizytą prosimy o sporządzenie dzienniczka żywieniowego, w którym opiszą Państwo co spożywali i pili przez ostatnie 7 dni. W razie możliwości, pomocne byłoby przyniesienie wyników Państwa badań lekarskich takich jak: morfologia, badanie moczu czy lipidogram (ważne aby badania były wykonane w ciągu ostatnich 3 miesięcy).

 

Konsultacja obejmuje: 

• Analizę składu ciała

• Dokładny wywiad żywieniowy

• Analizę wyników badań

• Pomiary antropometryczne

• Analizę dotychczasowych nawyków żywieniowych oraz wskazanie i omówienie popełnianych błędów

• Ustalenie szczegółów dotyczących dieto-terapii

 

Wizyta kontrolna (30 minut)

Jej częstotliwość dyktowana jest zastosowanym planem żywieniowym (7 lub 14 dniowym) .

Obejmuje ona:

 

• Analizę składu ciała i omówienie wyników

• Monitorowanie postępów dieto-terapii

• Edukację żywieniową

 

 

 Dodatkowo oferujemy analizę składu ciała (czas trwania 30 minut) 

 

Cennik


Analiza składu ciała i omówienie wyników                         30 - 50 zł         

Konsultacja żywieniowa (obejmuje analizę składu ciała)     100 zł

Plan żywieniowy 7-dniowy                                               250 zł/mc

plan żywieniowy 14- dniowy                                            150zł/mc

 

 

I miesiąc terapii żywieniowej obejmuje konsultację żywieniową i wybrane przez pacjenta plan żywieniowy 7- lub 14-dniowy.

W kolejnych miesiącach terapii pacjent ponosi koszt wybranego przez siebie planu żywieniowego.